Boka en kväll i Gyltan

På spaning i Gyltan

När det är kallt kommer djuren gärna och äter framför gömslet och både chansen att få se djur och tiden de stannar vid matningsplatsen ökar. Boka en kväll i vinter och upplev Skrylleskogens djur du med!

Du bokar genom Skryllegårdens reception 046 585 25

Mer info om du klickar → HÄR

Månadens orienteringsbana

Nu är det dags för månadens orienteringsbana. Under oktober-april organiserar Lunds OK månadens bana i Skrylleområdet, med start och mål vid Skryllegården. Varje bana är utsatt i två månader, vilket innebär att det i oktober finns en bana ute och under november- april finns två banor ute.

Månadens bana finns uppsatt på anslagstavlan i receptionen och där kan du även köpa kartblad på vilket du själv ritar in kontrollpunkterna.

Skrylle Challenge

Den 19 oktober är dags för tredje upplagan av Skrylle Challenge – ett utmanande trail/terränglopp som arrangeras av Björnstorps IF.

Man har tagit vara på varenda höjdmeter området har att erbjuda och skapat en omväxlande och tuff bana som verkligen sätter uthålligheten och lårmusklerna på prov. Det blir varierande och utmanande  – inget för den veke! Samtidigt får man en sightseeing av Skrylles naturreservat.

Du hittar mer information på https://www.skryllechallenge.se/.

Välkommen!

Träningspass för alla

I sommar bjuder ACTIC på pass för dig som vill börja löpträna men är helt ovan. Vi tar det från grunden, teknik varvas med praktiska övningar och tillsammans bygger vi upp kondition och löpstyrka.

Har du krafter kvar efter löpningen kan du även vara med på Bootcamp. Ett pass där vi använder naturen och omgivningens redskap för att på ett lekfullt sätt kämpa oss igenom styrke- och konditionsmoment. Utmaningar, hinder och möjligheter mixas, high 5’s avlöser varandra och teamkänslan är ett faktum.

I Skrylle måndagar med start den 8 juli.  Löpning kl 18.00-18.45 och Bootcamp kl 18.45 – 19.30. Samling vid entrén ACTIC Skryllegården.

Kostnadsfritt, ingen föranmälan, alla kan vara med. Du kan delta på ett av passen eller båda.

Varmt välkommen!

Öppettider sommar

Under perioden 17 juni – 11 augusti gäller sommarens öppettider i gym och reception.

Måndag-torsdag            08.00* – 21.00

Fredag                             08.00* – 18.00

Lördag                             09.00 – 14.00

Söndag                            09.00 – 19.00

* Vi öppnar kl 07.00 på vardagar för medlemmar på gymmet samt för besökare med entrékort till dusch och bastu.

GLAD SOMMAR!

 

 

 

 

 

Motionsorientering för alla

Under tiden 1 juni – 30 september finns det trettio kontroller utplacerade i Skrylleterrängen, som du besöker när du vill under perioden.

Lunds OK:s naturpasspaket med karta och vidare instruktioner finns att köpa i Skryllegårdens reception för 80 kr/st.
Presentkort utlottas bland de som besökt minst tjugofem kontroller.

Välkomna till Naturpasset 2019!

Fira midsommar på Skryllegården

Friluftsfrämjandet arrangerar traditionsenligt midsommarfirande på Skryllegården.

Kl 13 klär vi gemensamt majstången.

Kl 14 reser vi stången och folkdanslaget har uppvisning samt bjuder upp till dans och lekar.

Servering av korv med bröd, fika och glass.

Tips!  Ta gärna naturbussen, linje 159, som går från Lund till Skryllegården. Om du kör bil – parkera tätt då det är många som ska få plats.

VÄLKOMNA!

 

Midsommar Morning Run

FULLBOKAT!

Ge årets längsta dag en härlig kickstart genom att delta i Midsommar Morning Run.

Det är ett löplopp med tidtagning, men i fokus står njutning och naturupplevelse samt en riklig sommarfrukost efteråt som belöning. Starten är vid Skryllegården kl 8 och loppet går längs det grönvita spåret 8,3 km längs Rögle dammar, över Billebjär och sedan åter. En omväxlande slinga med sköna naturvyer.

Sista anmälningsdag är den 17 juni. Mer information om anmälan m m hittar du här.

Välkommen!

 

Avvikande öppettider

Under  maj och juni har vi följande avvikande öppettider i reception och gym.

30/5   Kristi himmelfärds dag    10.00 – 18.00

6/6     Nationaldagen                   10.00 – 18.00

22/6   Midsommarafton              Stängt

23/6   Midsommardagen            Stängt

 

Skrylleloppet 27 april

Det populära Skrylleloppet går av stapeln lördagen den 27 april. Välj mellan 10, 5 eller 3 km och spring i din egen takt. Sträckan på 10 km är seedningslopp inför höstens Lidingölopp. Ordinarie anmälan är stängd men det går att anmäla sig på plats på tävlingsdagen (begränsat antal platser). Björnstorps IF står som arrangör, se mer information på Skrylleloppets hemsida.

Skryllegårdens parkering riskerar att bli fylld under förmiddagen. Cykla gärna hit eller utnyttja möjligheten att åka kollektivt. Tänk på att komma i god tid om du har en tid att passa.

Under en begränsad period, då loppet går av stapeln, kan det bli trångt i motionsspåren.

Välkommen till Skrylleloppet som löpare eller som publik!